コップ１杯の水が脳梗塞予防

脳梗塞の症状、水分補給予防


脳梗塞が起きると障害部位に応じて様々な症状が現れます。
脳は全身のあらゆる機能の司令塔であります。


左右の脳から出た神経は首の部分で交差して全身へと伸びています。
運動障害や感覚障害は、もし右脳に発生した脳梗塞ならば、
左半分に症状は現れ、左脳に発生した脳梗塞ならば、
右半分に症状が現れます。


身体の左右のどちらかが、動かせない、力がはいらない、
しびれる、感覚がにぶくなる、片ほうの目が見えずに
視野が半分かけたりする。


言葉がでてこなくて、ろれつが回らない、足もとがふらつく、
めまいがする、立てなくなって倒れる。


こういう症状が起こったら、医療機関を受診したほうが良い。
高血圧や糖尿病がある人はすぐに受診したほうがいいです。


夏の脳梗塞を防ぐ対策として、こまめに水分を補給して、
体内に水分をおくります。
体内の水分が不足すると、尿の色が濃くなります。
湿度や気温が高いと汗を多くかきます、身体が脱水状態になると
血流が悪くなり、血栓ができやすくなります。
血栓は血管を詰まらせる原因になります。


夜寝る前のコップ１杯の水を飲むことが予防にもなります


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脳卒中の予防・前ぶれ・

脳卒中の予防・前兆


脳卒中の予防として、高血圧、糖尿病、高脂血症を防ぐことです。
とにかく、肥満を防いで、食生活では、良質のたんぱく質を摂るように
心がけ、コレステロールを多く含む食品をさけて、食塩を摂り過ぎないこと。


血圧、糖尿、コレステロールの検査を定期的におこない、
早期発見、早期治療に努める。



脳卒中の中で、脳梗塞は後遺症を残します。
脳梗塞は脳の一部が死ぬわけですから、死んだ脳の部分が
足ならば、足に。目なら目のどこと関連しているかで、
片麻痺の症状をおこします。


脳梗塞の発作は、脳出血に比べて、意識障害が少なく、頭痛や吐き気も
軽度ですが、後遺症は覚悟しなければなりません。


脳梗塞の前兆は、発作で、片麻痺、失語症、片眼が急に見えなくなる
ような症状をおこしますが、1時間以内、あるいは24時間以内で
症状が消えてしまうことから、一過性脳虚血性と呼ばれています。
この発作は動脈硬化が進行していることですから、脳梗塞の前兆として
慎重にとらえるべきです。



脳梗塞の中で、クモ膜下出血は今まで経験したことのない頭痛です。
はげしい頭痛と意識障害です。重症の場合は発作とともに意識を失って
こん睡状態となって、そのまま死亡します。




コレステロールを血液中に溜めないためにレシチン(豆類)を摂る。
コレステロールが多く含まれる食品を避ける。
豚レバー、かずのこ、うずらの卵、鶏卵の黄味。
砂糖や果物の食べ過ぎも控えること。

脳卒中を疑う症状

脳卒中を疑う症状


脳卒中を疑うような症状として、目がまわる、身体がふわふわと
した感じになる。今までにないような激しい頭痛が起こるときには
クモ膜下出血の可能性もあります
クモ膜下出血は働き盛りの30代、40代の方に突然、襲いかかってきます


突然人の言っていることが理解できなかったり、話せなくなったり
舌がもつれたりします。急に視野の半分が見えなくなったりもします。
身体の左右の半身がしびれたり、力がいれることができなくなったりします


日本人の死因の多い順番にガン、心臓病、脳卒中です
脳卒中は脳出血と脳梗塞が含まれます。
脳出血はもろくなった血管が血圧の上昇に耐えることができずに
破裂したりします。喫煙や大量の飲酒によって血管はもろくなってしまいます


脳梗塞は血栓が脳の血管に詰まったり、動脈硬化などで血管が細くなって
流れが悪くなった部分に血の塊が詰まってしまう病気です


脳卒中になる前に脳卒中を予防しなければなりません。
脳卒中の予防に一番良いのは高血圧を改善することです

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